Muchos supervivientes vivimos día a día intentando desmembrar un pasado lleno de recuerdos bloqueados, (que espero ir desbloqueando en cuanto pueda hacerme un profesional preparado para ello la técnica EMDR).
EMDR – "Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares
es un abordaje psiterapeútico en el tratamiento de las dificultades
emocionales causadas por experiencias difíciles en la vida del sujeto,
desde fobias, ataques de pánico, muerte traumática y duelos o incidentes
traumáticos en la infancia hasta accidentes y desastres naturales.
También se usa EMDR para aliviar la angustia y/o la fobia de
hablar en público, para mejorar el rendimiento en el trabajo, en los
deportes y en las interpretaciones artísticas".
Tengo ganas de hacerme esta técnica para sacar los recuerdos bloqueados. Si, los tengo y en gran cantidad. Sé que aparte de mi principal abusador hubo alguien más. Lo sé porque una pequeña parte de esos recuerdos están ahí, pero es una parte pequeña la que SI logro recordar de esas terceras personas, así que no consigo visualizarlas de manera completa.
Personalmente, conozco varias personas supervivientes de ASI que están tratándose con EMDR y es efectivo 100%. Hay quien puede pensar, ¿no serán demasiado dolorosos esos recuerdos? Puede. Si están bloqueados es porque la mente así lo ha querido, debido a la magnitud del hecho traumático y a tu propio proceso de asimilación. Pero llega un momento en tu vida, que para seguir avanzando en el presente, y por supuesto en el futuro, necesitas desgranar el pasado por crudo que sea. Vivir el presente con las secuelas que te ha dejado un abuso sexual, un trauma de tu infancia, del que tienes claras unas partes pero otras no, que condiciona tu vida, tus emociones, tus comportamientos, todo eso es mucho peor. Entre estos recuerdos, en mi caso y estoy segura que en el de muchos supervivientes, están los culpables, culpables que siguen impunes amparándose en el silencio, ese silencio que todo lo abarca y que deja a las víctimas sin justicia, ni legal ni divina.
Pero bueno, a la larga todo sale y todo cae por su propio peso (no siempre), aunque por desgracia se tarden años de luchas, de enfrentamientos y sobretodo de decepciones.
"CADA ABUSO QUE EVITAMOS, SON MUCHAS VIDAS QUE SALVAMOS"
Helga F Moreno